Pack Recuperación Profunda EFNE (Magnesio + Glicina)

El protocolo esencial para resetear tu sistema nervioso y recuperar tu energía tras periodos de estrés o enfermedad.

La combinación definitiva para quienes buscan un descanso reparador y una recuperación física completa. Mientras el Bisglicinato de Magnesio calma tu sistema nervioso y relaja la musculatura, la Glicina actúa reduciendo la temperatura corporal y facilitando el sueño profundo. Juntos, forman el protocolo perfecto para periodos de estrés, agotamiento tras procesos gripales o entrenamientos intensos.

Protocolo de Recuperación Nocturna (Magnesio + Glicina)

Para obtener los máximos beneficios en el sistema nervioso y la calidad del sueño, lo ideal es realizar las tomas entre 30 y 60 minutos antes de ir a dormir.

• Paso 1: Bisglicinato de Magnesio

  • Dosis: 2 cápsulas.

  • Objetivo: Iniciar la relajación muscular y calmar la producción de cortisol (estrés).

• Paso 2: Glicina

  • Dosis: disolver 3 gramos en un vaso de agua.

  • Objetivo: Bajar la temperatura corporal y facilitar la entrada en la fase de sueño profundo y reparador.

Consejo de EFNE: Si estás saliendo de un proceso de gripe o resfriado donde el agotamiento es extremo, puedes mantener este protocolo durante 15 días consecutivos para asegurar que tus niveles de minerales y aminoácidos se restablezcan por completo.

Por qué tomarlos juntos por la noche

• Sinergia de absorción: La presencia de glicina facilita la entrada del magnesio en tus células.

• Reparación sin interrupciones: Durante la noche es cuando el sistema inmune y los tejidos se reparan. Al darles estas herramientas justo antes de dormir, multiplicas su efectividad.

• Sin molestias: Al ser formas de alta calidad (Bisglicinato), no interfieren con tu digestión ni tienen efecto laxante, permitiendo un descanso ininterrumpido.

ADVERTENCIAS

• No superar la dosis diaria expresamente recomendada.

• Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.

• Mantener el producto fuera del alcance de los niños más pequeños.
  

• Fabricado en una instalación que procesa: cereales que contienen gluten, pescado, soja, leche, apio y dióxido de azufre/sulfitos.